“Zij
is 10 maanden oud. Ze slaapt nog
steeds niet door. Soms wordt zij om het uur wakker en soms is zij tussen 2 en 5
uur ‘s nachts wakker. Ze is dan erg
onrustig, maakt huilende geluidjes en komt vanuit zichzelf niet in slaap. Zij
wil graag bij mij slapen. Ik geef haar een paar slokken borstvoeding en leg
haar naast mij, in mijn bed. Ik heb dus een behoorlijk verstoorde nachtrust. Van
de GGD kreeg ik het advies haar het door mij aangeleerde nacht ritueel af te
leren door haar te laten huilen. Dus
niet meer bij mij in bed nemen, wel bij haar blijven staan. Ik moet dan aan al
onze gesprekken denken en heb het advies dan ook naast mij neergelegd. Ik vind
het idee om haar te laten huilen vreselijk.”
Samen
hebben wij besproken hoe het naar bed gaan verloopt, hoe de baby dat ondergaat,
hoe zij in slaap valt, het wakker worden, wat de baby dan doet en over wat
huilen betekent.
Misschien
bij het naar bed gaan beginnen met iets aan haar te geven, een knuffel, een
voddenpop. Dat is dan wat zij krijgt bij het naar bed gaan. Het krijgt een
betekenis. ‘Ik krijg mijn pop.’ ‘Ik ga naar bed.’ ‘Ik ga slapen.’
Baby
in haar bedje leggen, met knuffel en een slaapliedje zingen.
Wat
betreft ’s nachts wakker worden, zijn wij tot de volgende aanpak gekomen:
1.
Wanneer zij ‘s nachts wakker
wordt en geluidjes blijft maken, dan blijft u in uw bed liggen en geeft u haar de
knuffel en uw hand of vinger om vast te
houden. U kunt ook rustgevende geluidjes maken. (Knuffel=bekend, bescherming, slaap. Lichamelijk contact=liefde, rust en
bescherming. Stem, rustgevende geluidjes=bescherming, liefde, rustgevend ritme)
2.
Lukt het de baby niet om in
slaap te vallen en blijft zij huilende geluidjes maken, dan staat u op, laat u haar
uw gezicht met een glimlach zien,
geeft u haar de pop aan, zegt liefdevolle, rustgevende woordjes, leg uw hand op
haar buik of hand, laat haar uw vinger vasthouden en blijft u heel rustig
wachten. (Het zien van moeders gezicht=liefde en bescherming. Knuffel=bekend,
bescherming en slapen. Lichamelijk contact=liefde, rust en bescherming. Stem en
slaapliedje=bescherming, liefde, rustgevend ritme)
3.
Lukt het nog niet en gaat de
baby angstige geluidjes maken of huilen of is zij erg onrustig, dan is het beter
dat u opstaat en de baby in de armen neemt.
Druk haar zachtjes tegen uw lichaam, laat haar uw lichaamswarmte voelen, geef
haar de knuffel en wieg haar rustig en zing een slaapliedje. U kunt ook
borstvoeding geven. Is de baby in slaap gevallen, dan legt u haar in haar
bedje. U laat uw kind maximale
bescherming, liefde en koestering voelen.
Herhaal
dat tot het lukt en niet meer nodig is. U begint altijd bij punt 1.
Een baby die huilt, is verdrietig en beleeft gevoelens
van angst. Een baby die huilt, vraagt liefde, bescherming, koestering, misschien ook eten, drinken
of een schone luier. De baby negeren, hem aan zijn angst en verdriet overlaten,
hem verdrietiger en angstiger laten
worden en vervolgens boos en wanhopig, is hem het beleven van liefde ontnemen
en laten voelen dat hij aan zijn verzorger niet veel heeft. In ieder geval niet
wanneer hij die nodig heeft en niet zo lang hij die nodig heeft.
Wanneer
wij de emoties en gevoelens van de baby of het kind negeren, laten wij hem
voelen wat wij voor hem voelen en leren
wij de baby anderen te negeren, zoals wij hem negeren. Dat is een gestoorde
emotionele ontwikkeling (met veel ergernis en heel weinig empathie) in gang
zetten. Laten huilen, negeren, straffen, time-out, nadenkstoelen, etc., zijn
adviezen, die een ernstige bedreiging
voor de gezondheid van de baby en het kind inhouden.
“Straffen,
een gezondheidsbedreiging? Onzin. Ik/mijn kind …en er is niks aan de hand.”
Dat
kan. Het hangt ook af van andere factoren, zoals wanneer het is begonnen, hoe
vaak, hoe lang, hoe zwaar, …
Het
is ook zo, dat niet alle rokers aan longkanker sterven. Het is wel zo, dat de
overgrote meerderheid (>95%) van de mensen die aan longkanker sterven,
roken. “Roken is dodelijk.”
